周團長

周團長

深圳市諾家健康有限公司

88 自醫自治分享社群 創始人

高級營養師·高級健康管理師·二級營養師

自我介紹

大家好,我是周團長,出生於台灣,祖籍浙江。自己從小到大生過36種疾病,24歲時還得過急性白血症,鬼門關前走一回,因此長期關注健康管理、營養補充、生活方式調整與家庭日常保養,也因此累積了一些個人健康管理經驗,希望能與更多重視自己與家人健康的朋友分享。

我早年曾在台灣創業10年。2007年2月加入富士康集團工作,服務11年,曾擔任事業單位高階主管,參與大型產業管理與營運工作,最多時管過七百多人。2017年主動退休後,於2017年9月起擔任杭州一家產業基金管理公司的副總裁,至2019年11月止,期間接觸並互動多家具有發展潛力的企業,也累積了對產業、供應鏈與產品品質管理的理解。

社群創立歷程

2022年起,因疫情後大家對家庭健康管理、營養補充、日常防護與身體調養的需求明顯增加,我開始更系統地閱讀國內外公開健康資料、營養學研究與相關科普內容,替有需要的朋友,滿世界找工具,找方案,並逐步協助身邊朋友整理適合家庭使用的健康管理資訊。

2022年12月22日,我們成立了最早期的健康分享社群,後來逐步發展為「88 自醫自治分享社群」。社群成立的初衷,是希望在合法、合規與理性交流的前提下,讓大家能夠更主動地了解身體、重視營養、調整生活方式,並學會在面對健康問題時,先建立正確觀念,再尋求專業醫療與健康管理支持。

隨著社群成長,群友提出的問題越來越廣泛,內容涵蓋日常保養、營養補充、睡眠、腸胃、代謝、微循環、免疫營養、銀髮族健康、家庭抗老與生活方式調整等。為了更負責地回應大家的需求,我也持續學習營養學與健康管理知識,並於2024年12月取得中國高級營養師與高級健康管理師證書,2025年3月考取中國人社部二級營養師執照,並持續精進相關專業能力。

企業化與品牌發展

2023年起,為了讓社群服務更穩定,我們逐步建立兩岸發貨與客服協作機制。2024年,台灣與大陸分別設立「諾家健康有限公司」,並推動自有營養補充品牌「快草堂 QuickHerbs」的註冊與產品規劃,希望以更清楚的公司主體、更穩定的供應鏈與更負責的售後服務,提供群友日常健康管理所需的產品資訊與客服支持。

我們在產品選擇上,特別重視來源清楚、成分透明、品質穩定與長期使用安全性。凡是經手的營養補充品、健康食品或日常保養產品,都希望先盡量了解其成分、用途、品質條件與適合族群,再提供給有需要的朋友參考。

核心工作

提供群友訂製化的VIP營養方案(自2025年10月17日開始)
分享真實健康案例
分享已被證實的實用健康訊息
回覆群友諮詢,並在外網查詢到可信的資訊
發起群友長期需求的膳食補充劑及有機產品團購

關注方向

如何更好地保養自己與家人
如何面對亞健康狀態,建立更好的飲食、作息與營養支持
透過生活方式調整、營養補充與健康管理,支持身體長期維持較佳狀態
面對重大健康問題時,冷靜整理資訊、理解風險、配合專業醫療建議
以家庭為單位,建立長期抗老、營養補充與日常健康管理習慣
關注中老年族群、慢性健康風險族群與家庭照護者的實際需求

專業合作與供應鏈

目前工作組與多位中西醫、營養、健康管理相關專業人士保持互動合作
與10餘家合格GMP產品供應商建立長期聯繫
在廣東及台灣地區設立自有發貨倉庫與客服協作安排

88 自醫自治社群宗旨

學習有效的健康知識,才不會在重大疾病來臨時,只能把錢送給醫院,命交給醫生,然後聽天由命,期待奇蹟發生。

兩岸社群

台灣 LINE 社群

私域健康分享

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讓兩地在日常保養、營養支持與家庭健康管理方面的經驗能夠互相交流、互相參考

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本網站為深圳市諾家健康有限公司企業展示頁面。88 自醫自治社群提供的是健康知識分享、營養支持建議、產品資訊展示與客服服務,不提供疾病診斷,不替代醫生診療,也不以任何產品作為疾病治療或預防承諾。

我們希望每一位朋友都能在尊重科學、尊重專業、尊重個體差異的前提下,更主動地管理自己與家人的健康,少一點慌亂,多一點理解;少一點盲目,多一點方法。